Maandelijkse Archieven: Oktober 2018
- Oktober 31, 2018
Het is duidelijk: de herfst is aangebroken. Wat kunnen we doen om niet door onze hoestende medemens te worden aangestoken en de winter fluitend te doorstaan? Het antwoord is: multivitamines.
- Oktober 29, 2018
Vitamine K of kalium? Hoewel het symbool voor kalium in het periodiek systeem der elementen een K is, is kalium niet hetzelfde als vitamine K. Beide zijn essentiële voedingsstoffen.
- Oktober 24, 2018
Iedereen is wel eens tegen de brandnetel (Urtica dioica) aangelopen. Hoewel de brandnetel door velen wordt verguisd, is het een ontzettend nuttige, vaste plant. Brandnetel kan voor veel toepassingen worden ingezet.
- Oktober 22, 2018
Wat is eigenlijk het verschil tussen vitamine D en D3? We kennen 5 vormen van vitamine D: D1, D2, D3, D4 en D5. Voor het menselijk lichaam zijn D2 en D3 het belangrijkst.
- Oktober 17, 2018
Het gebruik van aromatische kruiden om de gezondheid te ondersteunen en om gerechten smaak te geven, voert ver terug in de geschiedenis. Een aantal van deze specerijen en kruiden zetten wij voor u op een rij.
- Oktober 17, 2018
De laatste jaren is immers duidelijk geworden dat kurkuma een specerij is met geweldige gezondheidsvoordelen. Verdient kurkuma dus misschien ook een plekje tussen de dagelijkse multi en vitamine C?
- Oktober 16, 2018
Vitamine D komt voor in twee vormen: ergocalciferol (vitamine D2) en cholecalciferol (vitamine D3). De eerste vorm is van plantaardige en de tweede van dierlijke oorsprong.