Maandelijkse Archieven: November 2019

Als het over cholesterol gaat, duikt vaak het woord ‘plantensterolen’ op. Deze stoffen zouden kunnen bijdragen aan een gezonde cholesterol. Maar wat zijn plantensterolen nu eigenlijk?

De soort Uncaria tomentosa groeide oorspronkelijk in Peru en Colombia. Cat’s claw wordt al eeuwenlang door inheemse volkeren voor allerlei toepassingen ingezet. Maar wat is Cat's claw?

Voor u het weet, heeft u meer dan één voedingssupplement in de kast staan. Het begint vaak met een dagelijkse multivitamine die u aanvult met aminozuren en/of kruidenpreparaten. Hoe kunt u ze het best bewaren?

Salie is een eeuwenoud bekend keukenkruid met dikke, grijze bladeren. De aromatische bladeren zijn een goede smaakmaker en maken het eten beter verteerbaar. Maar salie kent meer positieve eigenschappen. 

Op de etiketten van voedingssupplementen staan een hoop gegevens over het supplementen in de verpakking, zoals ADH (Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid) en RI (Referentie-Inname). Wat is het verschil?

Op elk voedingssupplement treffen we een etiket met meer informatie aan. Wat op dit etiket moet staan, is aan strenge regels gebonden. Waar moet u op letten bij het lezen van een etiket? 

Wie gezond eet, krijgt alle mineralen binnen die hij of zij nodig heeft. Of ze goed worden opgenomen, heeft te maken met biologische beschikbaarheid. Maar wat betekent biologische beschikbaarheid eigenlijk?

Vitaminesperpost.nl heeft een intrigerend assortiment aan exotische plantenextracten. Vaak met namen waarbij wij ons even achter de oren krabben. Bijvoorbeeld de boom boldo, een echte mensenvriend.

U heeft er misschien wel een in uw tuin staan: een meidoorn. Wist u dat de meidoorn bekend staat als een heilzame plant met een verzorgende invloed op hart en bloedvaten? In dit artikel gaan we hier dieper op in.

Het geheugen maakt ons tot wie we zijn. Als we ons niets kunnen herinneren, kunnen we geen nieuwe informatie leren of zelfs maar in de meest simpele dagelijkse situaties functioneren.