Lichaam
- Januari 17, 2023
Soms ontstaat het gevoel dat alles wat veel is en worden we prikkelbaar en onrustig. Hier bespreken we hoe we innerlijke rust kunnen verwerven en welke supplementen daarbij kunnen helpen.
- Januari 06, 2023
Wat is hyaluronzuur nu eigenlijk? Is het echt het hydratatiewonder wat de fabrikanten ons beloven? Of komt schoonheid figuurlijk én letterlijk van binnenuit?
- Oktober 18, 2022
“Je werkt op mijn zenuwen”, is een bekende uitspraak, maar wat zijn zenuwen eigenlijk? Hoe houdt u deze in bedwang? En welke supplementen zijn goed voor het zenuwstelsel?
- Augustus 02, 2022
Zweten is heel gewoon en gezond. Desondanks is het voor velen knap vervelend. Dit blog, waar u niet uren op hoeft te zitten zweten, geeft u tips bij overmatig transpireren.
- Juli 26, 2022
Het homocysteïnegehalte in uw lichaam is een hele belangrijke indicator van uw gezondheid. Reden te meer om u kennis te laten maken met het belang van deze vooraanstaande gezondheidsvoorspeller.
- Juni 28, 2022
De schildklier is cruciaal voor ons lichaam. Dit orgaan is niet groter dan een creditcard en niet zwaarder dan een plakbandrolletje. Ondanks dat is hij allesbepalend voor de effectiviteit van alle lichaamsprocessen.
- Mei 31, 2022
In de huidige samenleving voelen we ons vaak opgejaagd. Gelukkig zijn er kruiden die ons kunnen helpen om beter om te gaan met stress, bijvoorbeeld ashwagandha en rhodiola. Wat zijn de verschillen?
- Mei 19, 2022
De lente is in volle gang. U zou denken dat iedereen hier vrolijk van wordt. Helaas is dit niet zol. Ondanks het stralende zonnetje voelen sommigen zich somber. Want het bestaat: een voorjaarsdip!
- Mei 17, 2022
Een stralende huid is helaas niet voor iedereen weggelegd. In dit artikel vindt u reinigingstips, voedingsadviezen en supplementenkeuzes om een mooie, gave huid te ondersteunen. Ook tijdens hormonale veranderingen.
- Mei 03, 2022
Omega 5, 7, 9 en 11 zijn niet-essentiële vetten. Maar, ‘niet-essentieel’ betekent niet dat ze geen nut hebben. In dit blog vindt u alles over nut, noodzaak en meerwaarde van de niet-essentiële vetten omega