Mumijo shilajit wordt al eeuwenlang gebruikt. Wetenschappers zijn er nog niet uit of shilajit van organische of minerale oorsprong is. Maar dat het een rijke stof is, daar is men het er wel over eens. Het bevat sporen van vitamines, aminozuren en minstens 85 mineralen, naast triterpenen en andere organische stoffen die goed zijn voor lichaam en geest. Shilajit is bovendien een goede bron van gegarandeerd 20% fulvinezuur.
"Shilajit of mumijo is te vinden in de heilige bergen van Nepal en andere hoogvlaktes van Centraal Azië"
Shilajit, ook wel mumijo genoemd, is een bruine tot zwarte teerachtige substantie die onder meer in de heilige bergen van Nepal en andere hoogvlaktes van Centraal Azië is te vinden. Het is samengesteld uit humus en organisch plantmateriaal dat door lagen gesteente wordt samengeperst en naar buiten komt onder invloed van de warmte van de zon. Daarom noemt men het ook wel het ‘zweet van de rotsen’.
Het is een extreem oude stof, waarvan de eerste beschrijvingen teruggaan tot de zesde eeuw v. Chr. Er is nog zo'n oude tekst bewaard gebleven, geschreven in het sanskriet en genaamd 'Sushruta Samhita' waarin allerlei leefstijlonderwerpen worden beschreven uit de Vedische leer. Shilajit wordt hierin rasayan genoemd (iets dat de vitaliteit en het natuurlijke proces van regeneratie ondersteunt) en ook medhya rasayan dat zoiets betekent als 'voor het behoud van een heldere geest en geestelijke veerkracht*'. In deze oude Indiase tekst wordt shilajit al geroemd om wat wij tegenwoordig 'anti-aging kwaliteiten' zouden noemen.
Tot in het midden van de jaren tachtig schreef men over shilajit als anorganisch mineraal, een bitumen, een soort asfalt, een minerale hars of een mengsel van fossiele planten dat bloot kwam te liggen door de hoogte van de Himalaya. Modern onderzoek heeft echter aangetoond dat shilajit bestaat uit verschillende humusachtige componenten. Humus is het karakteristieke, organische bestanddeel van de bodem. Humusstoffen komen tot stand door interactie tussen planten, algen, mossen en micro-organismen. Planten zijn de bron van al ons voedsel en humus is weer voeding voor de planten. Shilajit-humus bestaat voor 60 tot 80% uit natuurlijk materiaal van plantaardige afkomst. Specifieke inhoudsstoffen die wetenschappelijk zijn geïsoleerd:
"Als de temperatuur in de zomer in de bergen warm genoeg wordt, stroomt de shilajit uit de spleten in de rotslagen"
De planten in shilajit zijn nooit blootgesteld aan chemicaliën, meststoffen of pesticiden en transformeerden geleidelijk tot humus. Door microbiële activiteit en de enorme druk van het gewicht van de bergen is deze humus een dichte, mineraalrijke massa geworden: shilajit. De ingesloten lagen van de shilajit worden zichtbaar door de koude winters, de hete zomerzon en de erosie door de moessonregens. Als de temperatuur in de zomer in de bergen warm genoeg wordt, stroomt de shilajit uit de spleten in de rotslagen.
Inheemse Nepalezen beklimmen de bergen en struinen de kliffen af om de shilajit te verzamelen. Hoewel de kleur van bruin tot zwart varieert, wordt aan de zwarte variant de voorkeur gegeven omdat die het beste is van kwaliteit.
"Echte shilajit heeft een vaag olieachtige of asfaltachtige geur en is een zachte, kneedbare en klei-achtige pasta"
Een zeldzame en dure stof
Echte shilajit is zeldzaam en daardoor duur. Het heeft een vaag olieachtige of asfaltachtige geur en is een zachte, kneedbare en klei-achtige pasta. Het is een combinatie van gefossiliseerde en gefermenteerde planten en bevat in overvloed schimmels en sporenelementen. Humuszuur en fulvinezuur ontstaan door omzetting en fermentatie van plantaardig materiaal tijdens microbiële stofwisselingsprocessen. Daarbij komen dan miljoenen nuttige bacteriën vrij.
"Shilajit ondersteunt de urinewegen en een normaal libido van man en vrouw"
Wat is fulvinezuur uit shilajit?
Fulvinezuur is een superklein molecuul. Zuiver fulvinezuur is vanuit zichzelf niet aan enig mineraal, vitamine of andere stof gebonden. Door de minuscule afmeting en de ongebonden staat, is fulvinezuur een natuurlijke transporteur voor ieder levend wezen (plant, dier & mens). Fulvinezuur werkt namelijk op celniveau. Doordat het molecuul zo klein is, dringt het gemakkelijk door de celwand heen. Het fulvinezuur molecuul neemt in de bloedbaan voedingsstoffen en mineralen mee en geeft ze af binnen de cel. In de cel neemt het zware metalen op en voert ze af via de ontlasting/urine en zo komt het molecuul zelf ook weer terug in de natuur.
Op deze manier stelt fulvinezuur ons in staat om stoffen, zoals antioxidanten, vetzuren en mineralen beter in ons lichaam om te zetten en op te nemen. Shilajit ondersteunt de urinewegen* en een normaal libido van man en vrouw* en ondersteunt de vrouw bij de maandelijkse menstruele ongemakken*. Shilajit speelt een rol bij de (vet)stofwisseling* en helpt om op gewicht te blijven*. Tenslotte is het goed voor het geheugen* en de concentratie*.
*Evaluatie gezondheidsclaims zijn lopende.
"Vroeger werkten de mensen vaak met hun handen in de grond, zodat ze op een natuurlijke manier met humuszuren in contact kwamen"
Hoe komen we aan fulvinezuur?
Humus kennen we als een voedingsrijke, organische grondsoort. We treffen hierin de organische verbindingen humuszuur en fulvinezuur aan. Vroeger werkten de mensen vaak met hun handen in de grond, zodat ze op een natuurlijke manier met humuszuren in contact kwamen. Tegenwoordig is het efficiënter daarvoor een betrouwbaar shilajitvoedingssupplement in te nemen.
Waarom fulvinezuur gebruiken?
1. Het is goed voor het geheugen en de concentratie*
In 2011 is een onderzoek¹ gepubliceerd waarin werd aangetoond dat fulvinezuur verschillende antioxidante eigenschappen heeft. Hierdoor draagt het bij aan de instandhouding van geheugen* en ons concetratievermogen*.
2. Het is goed voor nierfunctie, urinewegen en prostaat*
Shilajit wordt, met name binnen de Ayurveda, al honderden jaren ingezet als tonicum voor de nieren- en urinewegen*. Het is een diureticum dat op deze manier ook bijdraagt aan het behoud van een normale vochthuishouding in ons lichaam*. Ook is shilajit goed voor de conditie van prostaat bij mannen*.
3. Het is goed voor het behoud van een normale, regelmatige menstruatie*
Speciaal voor vrouwen biedt shilajit een effectieve aanvulling. Shilajit heeft een aantal gezondheidsvoordelen voor vrouwen. Shilajit ondersteunt een normale menstruatiecyclus*. Bovendien biedt het ondersteuning bij ongemakken voor, tijdens en na de menstruatie*.
4. Het 'ontkalken' van de pijnappelklier
De pijnappelklier of epifyse is een piepklein orgaantje dat zich bevindt in het midden van de hersenen . De klier heet zo omdat hij qua vorm op een dennenappel lijkt. Fysiek gezien speelt het orgaantje een rol bij ons dag- en nachtritme. Spiritueel gezien wordt het ook wel 'Het Derde Oog' genoemd. Met andere woorden: via dit orgaan kunt u dingen zien die niet voor iedereen zichtbaar zijn. Het betreft een hogere vorm van bewustzijn, gelieerd aan intuïtie.
Door straling, bepaalde stoffen (fluoride) en zwaar bewerkte voeding zou de pijnappelklier 'verkalken' en daardoor spiritueel minder goed kunnen functioneren. Er zijn mensen die menen dat shilajit kan bijdragen aan het 'ontkalken' van de pijnappelklier. Deze theorie is niet wetenschappelijk bevestigd.
Fulvinezuur in het shilajit-supplement
Shilajit-extract van vitaminesperpost.nl is gestandaardiseerd op 20% fulvinezuur en 60% humuszuren. Het wordt onder hoge kwaliteitsgaranties geproduceerd door Sabinsa®, een bedrijf dat een goede reputatie heeft op het gebied van Ayurvedische grondstoffen. Uiteraard is de shilajit goed gecontroleerd op de aanwezigheid van zware metalen, zodat een veilig en doelmatig supplement kan worden gegarandeerd. Na extractie blijft ongeveer 40% van de grondstof achter. Goede kwaliteit shilajit wordt vervolgens gestandaardiseerd om een consistent niveau van de inhoudsstoffen te garanderen.
¹Cornejo, A. (2011, 28 oktober)
Vragen of advies?
Vitaminesperpost.nl heeft een groot assortiment aan natuurlijke voedingssupplementen. Wilt u graag hulp bij het maken van een keuze of wilt u meer informatie over een specifiek supplement? U kunt onze medewerkers tijdens kantooruren bereiken op nummer +31 (0)75-612 12 47 (lokaal tarief) of via onze contactpagina.
