Van hoog naar laag sorteren
Pagina:
  1. 1
  2. 2
Van hoog naar laag sorteren
Pagina:
  1. 1
  2. 2

Ayurveda

Ayurveda Kruiden kopen?

In de wereld van voedingssupplementen valt vaak het woord ‘Ayurveda’. Maar wat is dat nou precies? Het woord zelf is afkomstig uit het Sanskriet en is een combinatie van de woorden ayus (leven) en veda (kennis). Ayurveda wordt vaak gezien als één kruidenleer, maar het is eigenlijk een verzamelnaam voor uiteenlopende tradities. Ayurveda ontstond ongeveer zesduizend jaar geleden in India, waar de leer door de eeuwen heen ingeburgerd raakte in het dagelijks leven van de Indiase bevolking. Zij weten als geen ander welke toepassingen de honderd procent natuurlijke Ayurvedische behandelingen en ingrediënten in de Ayurvedische keuken hebben en hoe ze kunnen bijdragen aan een groter gevoel van welbevinden. Pancha Karma is bijvoorbeeld een oude reinigingsmethode uit de klassieke Ayurvedaboeken. De drie basiskrachten (dosha’s) uit de Ayurveda heten Vata, Pitta en Kapha. Bekende kruiden in de Ayurveda zijn ashawaganha, boswellia, brahmi, kurkuma (geelwortel) en guggul. Meestal betreft het kruiden met felle kleuren en dus veel pigmenten. In het westen kan men deze kruiden tevens kopen in de vorm van een Ayurveda supplement. Ook de Ayurvedische kruiden kruidnagel, kaneel en oregano hebben een hoge antioxidantwaarde.

Ayurveda supplementen vol antioxidanten

Het menselijk lichaam maakt speciale enzymen aan die de strijd aanbinden met schadelijke vrije radicalen. Hierdoor is het eigenlijk prima uitgerust om zichzelf te beschermen tegen deze vrij radicalen. Sommige vitaminen, mineralen en antioxidanten werken hier ook aan mee. In Ayurvedische geschriften en bij Ayurvedische behandelingen worden een aantal minerale en plantaardige voedingssupplementen beschreven en ingezet. Deze Ayurveda supplementen vol antioxidanten beschikken over een ruim scala aan ondersteunende eigenschappen. Volgens de Ayurveda kunnen ze bijdragen aan een goede balans. Ayurveda supplementen zijn zorgvuldig samengesteld voor het optimale resultaat.

Ayurveda health 

De Ayurvedische leer wordt sinds enkele jaren door de Wereld Gezondheidsorganisatie (World Health Organisation) officieel erkend als een wetenschappelijke geneeskunde. (Bron: http://www.ayurveda-agn.com/wp-content/uploads/2013/04/Ayurveda-Erkenning-2002.pdf?v=796834e7a283) Ayurveda en de samenhang met health wordt tegenwoordig ook in westelijke landen steeds meer onderzocht en Ayurveda supplementen winnen aan populariteit. Wie interesse heeft in Ayurveda health kan tegenwoordig dan ook allerlei Ayurveda kruiden kopen, zoals bijvoorbeeld Amla, Andrographis, het eerdergenoemde Ashwagandha, Garcinia Cambogia, gember, Gotu kola en Kurkuma. Ook is het mogelijk een dieet volgens de Ayurveda te volgen of volgens de Ayurvedisch keuken koken.

Ayurveda voor de gewrichten, het geheugen en de weerstand

Van oudsher worden binnen de officieel erkende Ayurvedische leer uiteenlopende plantaardige extracten als antioxidanten gebruikt om de gewrichten te ondersteunen. Hier wordt onder meer de hars van de Boswellia serrata – ook te koop als Ayurveda-product – ingezet. Een ander populair product bij Ayurveda-behandelingen is Andrographis paniculata dat onder meer weerstand ondersteunt en een verzachtende invloed op de luchtwegen heeft. Brahmi (Bacopa monnieri) en Gotu kola worden in de Ayurveda al eeuwen gebruikt ter verbetering van het geheugen. En zo is er in de Ayurveda voor bijna alles wel een kruid te vinden. 

Ayurveda
Webshop Keurmerk
Betaal logo's

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Het artikel is toegevoegd aan uw winkelwagen.


Verder winkelen of Naar kassa en afrekenen

Het artikel is verwijderd van uw winkelwagen.


Verder winkelen of Naar kassa en afrekenen