Van laag naar hoog sorteren
Pagina:
  1. 1
  2. 2
Van laag naar hoog sorteren
Pagina:
  1. 1
  2. 2

Vermoeidheid

Supplementen bij vermoeidheid

Vermoeidheid, we hebben er allemaal weleens mee te maken. U heeft moeite met uw bed uit te komen, kunt pas aan de dag beginnen na een sterke bak koffie of blijft de hele dag maar door geeuwen. Natuurlijk staat genoeg slaap bovenaan het lijstje bij vermoeidheid. Iedereen heeft een andere slaapbehoefte: de één is na zes uur slaap al zo fris als een hoentje en de ander heeft elke nacht minstens negen uur slaap nodig om fris en fruitig aan de dag te kunnen beginnen. De meeste mensen hebben echter voldoende aan acht uur slaap.

Mensen die veel stress ondervinden van bijvoorbeeld werk, gezin of de combinatie van deze twee, kunnen zich vaak maar moeilijk ontspannen. Dit kan weer tot vermoeidheid leiden. Gezond leven is eveneens een goed middel bij vermoeidheid: voldoende slapen, niet roken, indien nodig afvallen, gezond eten en voldoende bewegen, want bewegen verschaft energie. Daarnaast heeft uw lichaam voldoende brandstof nodig om goed te kunnen functioneren. Deze brandstof kunt u uit uw voeding halen maar bijvoorbeeld ook uit voedingssupplementen. Zo helpen diverse vitamines bij vermoeidheid.

 

Vermoeidheid
Webshop Keurmerk
Betaal logo's

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Het artikel is toegevoegd aan uw winkelwagen.


Naar kassa en afrekenen of
Verder winkelen

Het artikel is verwijderd van uw winkelwagen.


Naar kassa en afrekenen of
Verder winkelen