Calcium voor het hart
Calcium is een mineraal dat bij het behoud van een gezond hart is betrokken. Calcium is goed voor de spieren. De belangrijkste spier in ons lichaam is het hart. Calcium draagt daarom bij aan een gunstige werking van de hartspier en ondersteunt de hartspier. Een adequate dagelijkse inname van calcium is van groot belang voor iedereen die zijn of haar hart gezond wil houden.
Log in en spaar voor korting!
Calcium voor het hart
Calcium zorgt ervoor dat de hartspier kan samentrekken en ontspannen. Dit is cruciaal voor een normale hartslag. Op deze wijze reguleert het de bloeddruk. Calcium helpt ook bij het ontspannen van bloedvaten. Hierdoor kan het bijdragen aan het behoud van een gezonde bloeddruk.
Welke calcium kunt u gebruiken voor het hart?
- Calcium Sterk: u kunt voor het hart oesterkalk gebruiken. Onze Calcium Sterk is namelijk een natuurlijk supplement, gemaakt van oesterschelpen. De schelpen worden fijn vermalen tot oesterkalk. Daaruit wordt calciumcarbonaat verkregen. 1 tablet bevat maar liefst 620 mg elementair calcium.
- Liposomale Calcium en Magnesium: in dit product zijn de calcium en de magnesium verpakt in minuscule vetbolletjes (liposomen) waardoor ze gemakkelijk worden opgenomen. Een goede verhouding van calcium en magnesium is van belang omdat ze met elkaar samenwerken.
Calcium in combinatie met magnesium en vitamine D
Wie graag een sterk en gezond hart wil behouden, dient ervoor te zorgen dat calcium in een goede verhouding staat met magnesium en vitamine D. Dat is omdat de mineralen calcium en magnesium 'antagonisten' zijn. Dat betekent dat ze in tegengestelde richting samenwerken met elkaar.
Vitamine D zorgt ervoor dat de calcium goed in het lichaam kan worden opgenomen.
Calcium en magnesium zijn tevens te vinden in gezonde, onbewerkte voedingsmiddelen zoals zuivel, vis en/of noten. Ga vooral ook regelmatig een uurtje in de zon.
Zo maken wij ons hart blij met een adequate inname van calcium met behulp van gezonde voeding en natuurlijke calciumcapsules en -tabletten en worden wij weer blij van ons gezonde hart.