Van hoog naar laag sorteren
Van hoog naar laag sorteren

Mineralen

Mineralen-supplement

Mineralen zijn essentieel voor de inwendige en uitwendige mens. Zonder mineralen zouden we er allemaal in de kleuterklas al uitzien als een gerimpelde mopshond, omdat mineralen onmisbaar zijn voor de vochtbalans in de huid.  Bij vitaminesperpost.nl kunt u kiezen voor losse mineralenpillen, mineralen-capsules of mineralen -tabletten. Daarnaast bieden wij verschillende mineralen-complexen aan, waaronder een complex met extra ijzer.

Bent u al enthousiast geworden? Als u nog twijfelt, leggen wij u graag uit waarom mineralen zo belangrijk zijn voor uw lichaam.

Wat zijn mineralen en wat doen ze in ons lichaam?

Mineralen spelen een belangrijke rol bij meerdere lichaamsprocessen, zoals bij de opbouw van weefsels, het goed functioneren van het zenuwstelsel, de stevigheid van botten en bloedvaten en een goede spijsvertering. Ze ondersteunen de stofwisseling en helpen mee om de zuurtegraad van ons bloed te regelen.

We splitsen mineralen in twee groepen op. De eerste groep zijn de macro-elementen. Dit zijn mineralen die ons lichaam in relatief grote hoeveelheden (minimaal 100 mg per dag) nodig heeft om goed te kunnen functioneren. De tweede groep bevat stoffen waarvan u slechts micro- of milligrammen nodig heeft. We noemen deze mineralen ook wel spoorelementen. In totaal bestaat ongeveer 4% van ons lichaam uit mineralen.

Macro-elementen (relatief grote hoeveelheden): calcium, chloor, fosfor, kalium, natrium en magnesium.

Spoorelementen (kleine hoeveelheden): chroom, ijzer, jodium, kobalt, koper, molybdeen, mangaan, seleen en zink.

 

Macro-elementen en spoorelementen

Mineralen: waar zitten ze in?

Mineralen vindt u onder meer terug in groene groenten, noten, bittere chocola, groene thee en sojaproducten. Ook dierlijke producten, zoals vlees, vis en zuivelproducten zijn uitstekende mineraalbronnen. Als u gezond en gevarieerd eet, krijgt u normaal gesproken voldoende mineralen binnen. Bepaalde groepen mensen moeten hun mineralenpeil echter in de gaten houden. Het gaat met name om vegetariërs en veganisten, kinderen en tieners onder de 22 jaar, zwangeren en vrouwen die borstvoeding geven. Deze groepen lopen sneller het risico niet de referentie-inname  voor mineralen binnen te krijgen. Ook mensen die eenzijdig eten en met grote regelmaat fastfood en kant-en-klaar-maaltijden nuttigen, lopen een verhoogde kans op mineraaltekorten.

Mineralen-supplementen kopen of bestellen

Mineralen als supplement bestellen? De mineralen van vitaminersperpost.nl zijn hooggedoseerd en voldoen aan strenge kwaliteitsnormen. Heeft u last van een mineralentekort? Bij vitaminesperpost.nl kunt u verschillende soorten mineralen supplementen bestellen om uw referentie-inname aan mineralen binnen te krijgen. Ook profiteert u als klant van de volgende voordelen als u uw mineralen via onze webshop bestelt:

  • 30% Korting bij het kopen van 4 verpakkingen
  • Gratis verzending binnen Nederland
  • Pakket past door de standaard brievenbus

Naast onze mineralen-supplementen kunt u ook bij ons terecht voor verschillende vitaminen. Heeft u een tekort aan vitamines? Onze supplementen werken het beste naast een actieve levensstijl en gezond eten. Door genoeg water te drinken, veel groenten en fruit te eten zorgt u zelf voor het behoud van sterke botten, goede werking van uw spijsvertering en voorkomt u veelal een hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten. Voor onder meer aloë vera, vitamine B12, krillolie, vitamine K2 en vitamine B6 kunt u ook bij ons terecht! Heeft u hulp nodig bij het bepalen van welke vitamines en mineral u nodig heeft? Neem dan contact met ons op. Onze voedingsdeskundigen helpen u graag met persoonlijk advies waardoor u uw referentie-inname vitamines en mineralen binnenkrijgt. Ook als u wilt weten of een bepaalde vitamine of mineraal met bepaalde medicatie samengaat,  kunt u contact met ons opnemen.

Mineralen
Webshop Keurmerk
Betaal logo's

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Het artikel is toegevoegd aan uw winkelwagen.


Verder winkelen of Naar kassa en afrekenen

Het artikel is verwijderd van uw winkelwagen.


Verder winkelen of Naar kassa en afrekenen