Staat u ook altijd ‘aan’? In een moderne wereld vol werkdruk, verantwoordelijkheden en constante prikkels is stress bijna onvermijdelijk. Naast voldoende rust en ontspanning kunnen aanvullende supplementen ons ook een handje helpen. Tijd om kennis te maken met Lactium®, uw kameraad in stressvolle tijden.
- Stress is onvermijdelijk
- Hoe reageert ons lichaam op stress?
- Wat is Lactium®?
- Hoe werkt Lactium®?
- Lactium® met folaat en biotine
Stress is onvermijdelijk
Het moderne leven is hectisch en razendsnel. We ervaren hierdoor voortdurend een gevoel van haast en drukte. Naast werk- en prestatiedruk en de verantwoordelijkheden die we onszelf opleggen, worden we de hele dag door overspoeld met informatie. Of het nu gaat om een inkomend berichtje, een tv-reclame, of een e-mailnotificatie. In vergelijking met slechts twee decennia geleden, komt er nu zo’n 20 keer meer informatie op ons af.
Bovendien lijkt deze informatie vaak tot ons te komen op momenten die vroeger rustige intermezzo’s waren, bijvoorbeeld als we in de rij van de supermarkt staan, op de trein wachten of zelfs tijdens onze maaltijden. Evolutionair gezien zijn onze hersenen niet ingesteld op de overweldigende hoeveelheid prikkels van vandaag. Het brein is geëvolueerd in een omgeving die aanzienlijk minder complex en prikkelrijk was dan de huidige samenleving. Stress is hierdoor vrijwel onvermijdelijk.
“Deze respons is een cruciaal overlevingsmechanisme om ons te helpen omgaan met acute, fysieke bedreigingen”
Ons lichaam beschikt over een geavanceerd systeem voor de respons op stress, beter bekend als de ‘stressrespons’ of ‘fight-or-flight respons’. Als we met een stressvolle situatie worden geconfronteerd, reageert ons lichaam instinctief. De hypothalamus in de hersenen seint de bijnieren om stresshormonen als adrenaline en cortisol vrij te geven. Deze hormonen activeren een reeks fysiologische reacties om ons voor te bereiden op actie.
Onze hartslag en bloeddruk stijgen om meer zuurstof naar spieren en organen te transporteren. De ademhaling versnelt en de zintuigen verscherpen, waardoor we alerter worden. Bloedsuikerniveaus stijgen om snel beschikbare energie te leveren aan de spieren. Niet-essentiële lichaamsfuncties als de spijsvertering worden vertraagd. Deze respons is een cruciaal overlevingsmechanisme om ons te helpen omgaan met acute, fysieke bedreigingen.
Tegenwoordig hoeven we niet meer weg te rennen voor tijgers, maar doordat dezelfde stresshormonen worden vrijgegeven als toentertijd, denkt ons brein dat er een tijger voor onze neus staat, terwijl we ons in realiteit druk maken over een spannend sollicitatiegesprek. Om de stressrespons onder controle te houden, is het nodig om onze blootstelling aan prikkels te beperken, regelmatig te ontspannen en gezond te eten. Bovendien zijn er natuurlijke voedingsstoffen die ons kunnen helpen om beter met stress om te gaan. Dat is waar dit Lactium® supplement om de hoek komt kijken.
“De ontdekking van Lactium® is te danken aan baby’s”
Lactium® is een gepatenteerd ingrediënt dat door het Franse bedrijf Ingredia is ontwikkeld. De ontdekking van Lactium® is aan baby’s te danken. Onderzoekers kwamen erachter dat de enzymen in het spijsverteringskanaal van pasgeborenen korte ketens van aminozuren (melkpeptiden) afgeven. De vrijgave van de melkpeptide alfa-casozepine resulteert in een gevoel van gelukzaligheid na het krijgen van borstvoeding. Het vermogen om deze melkpeptide te produceren, verdwijnt naarmate we ouder worden.
Middels een innovatief proces is het de onderzoekers van Ingredia gelukt om het bioactieve peptide alfa-casozepine uit caseïne te isoleren. Deze is afkomstig uit koemelk.
“In de Verenigde Staten zijn zeven verschillende claims voor Lactium® goedgekeurd”
Hoe werkt Lactium®?
Het werkingsmechanisme van Lactium® is gebaseerd op het spijsverteringssysteem van zuigelingen. Onderzoekers kwamen erachter dat pas verteerde moedermelk voor kalmte bij baby’s zorgt. Ze ontdekten dat de melkpeptide genaamd alfa-casozepine over ontspannende eigenschappen beschikt.
Lactium® komt in actie door de afbraak van korteketen aminozuren in de darm, waarna deze peptiden de bloedbaan bereiken. Ze hebben het vermogen om op de receptoren van de boodschapperstof GABA in de hersenen in te werken. Andere bekende, natuurlijke stoffen die onze GABA-receptoren kunnen aanjagen, zijn valeriaan, passiebloem, citroenmelisse en kamille. Lactium® laat zich goed met deze rustgevers combineren. Een van de voordelen van Lactium® is dat het geen versuffend effect heeft en de cognitieve functies niet beïnvloedt. Zodoende kunnen supplementen met Lactium® ook overdag worden ingenomen.
In de Verenigde Staten zijn zeven verschillende claims voor Lactium® goedgekeurd door de Food and Drug Administration (FDA). Helaas mogen wij hier in het kader van Europese wetgeving niets over zeggen.
“Biotine maakt u minder stressgevoelig en is gunstig voor een goede geestelijke balans”
Heeft u behoefte aan een bondgenoot in stressvolle tijden? Ons Lactium®-supplement biedt uitkomst. Naast de voordelen van Lactium® zelf, hebben wij biotine (vitamine B8) en de actieve vorm van foliumzuur, folaat, toegevoegd. Biotine maakt u minder stressgevoelig en is gunstig voor een goede geestelijke balans. Folaat heeft onder meer een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel en draagt eveneens bij aan de gemoedstoestand.
Ook kunt u bij ons het combinatiesupplement GABA & Lactium® kopen. Dit vegetarische voedingssupplement bevat naast Lactium®, folaat en biotine ook het lichaamseigen aminozuur GABA en de natuurproducten citroenmelisse en L-theanine. De citroenmelisse helpt bij een onrustig of gespannen gevoel en ondersteunt de nachtrust*.
Onze supplementen Lactium® en GABA & Lactium® kunnen u zodoende een handje helpen in stressvolle periodes.
Vragen of advies?
Wilt u meer weten over Lactium®, GABA & Lactium® of andere supplementen die kunnen helpen bij stress? Neem dan contact op met onze deskundige medewerkers via het contactformulier of tijdens kantooruren via telefoonnummer +31 (0)75-612 12 47 (lokaal tarief).
