Weerstand & Immuunsysteem

Knoflook en meidoorn zijn twee bekende planten met een lange geschiedenis. Tegenwoordig worden ze ook in voedingssupplementen verwerkt, soms afzonderlijk en soms samen in één formule. Waarom zijn knoflook

Wist u dat wilde oregano een hoog percentage carvacrol bevat? Carva-wat? Inderdaad carvacrol. Dit is een bijzondere stof die onder meer het afweersysteem ondersteunt.

Wereldwijd ontstaat steeds meer het besef dat de natuur een schat aan plantaardige stoffen bezit die een positieve bijdrage aan onze gezondheid kunnen leveren. Een van die planten is de vlierbes, die onder

De koningskaars oftewel (gele) toorts bezit koninklijke waardigheid. Omgeven door mystiek en mythische verhalen staat de Verbascum thapsus al eeuwen bekend om z’n positieve invloed op het menselijk lichaam.

Bovengronds is de grote klis soms een lastpost, maar ondergronds schuilt een interessante wortel die in de Ayurveda maar tevens als voedingssupplement bijzonder geliefd is. Grote klis is dan ook een veelzijdig

Wat is carvacrol en waar is het goed voor? In dit blog vertellen we u waar u op moet letten als u een supplement met carvacrol kiest.

Naast het culinaire belang van knoflook, heeft het ook verschillende gezonde kwaliteiten. Knoflook bevat diverse vitamines en mineralen en de bioactieve stof is allicine. Waar is knoflook goed voor? 

Kamille staat bekend als rustgevend kruid. Het is bij uitstek een voorbeeld van de rijkdom die onze natuur heeft te bieden. Het geurende bloempje heeft namelijk nog meer voordelen voor de gezondheid.

Wat is histamine precies en waarom gaan we ervan snotteren? Is histamine onze vriend of vijand? En kunnen we via onze voeding iets tegen al dat snotteren doen? Duik mee in de wereld van histamine!

Onze longen zijn enorm belangrijk, want zonder lucht geen leven! In dit blog bespreken manieren om de longen te ondersteunen en te versterken.