Weerstand & Immuunsysteem
- Maart 21, 2024
Vitamine C is een van de bekendste vitamines en tevens het meest gebruikte voedingssupplement. Deze waardevolle vitamine heeft dan ook veel belangrijke functies in ons lichaam.
- Februari 29, 2024
Hoewel we af en toe al lentekriebels krijgen, is het op-en-neer-weer van de afgelopen periode ook een risicofactor. Als uw weerstand niet op orde is, vat u zó kou. Tijd voor echinacea!
- Februari 08, 2024
Astragalus is een woord waar u misschien nooit van heeft gehoord. Toch is astragalus een kruid om rekening mee te houden. Kunt u wel wat extra ‘Qi’ gebruiken? Dan is astragalus hét kruid voor u!
- December 19, 2023
Het immuun- of afweersysteem is enorm belangrijk voor het behoud van een goede gezondheid. Daarom is het belangrijk dat wij ons afweersysteem optimaal ondersteunen, bijvoorbeeld met deze 10 kruiden.
- December 12, 2023
Om onze afweer in topconditie te houden, hebben we stoffen nodig die onze weerstand ondersteunen. Bijvoorbeeld quercetine. Dit is een krachtige flavonoïde die veel voorkomt in kappertjes en rode uien.
- December 07, 2023
N-Acetyl-Cysteïne Plus (NAC), de parel voor de luchtwegen. Wat is NAC? En waar kunt u NAC mee combineren? In dit artikel ontdekt u hoe deze krachtpatser u helpt om vrijer te ademen.
- November 28, 2023
Reiki? Nee, reishi! Reiki is een alternatieve geneeswijze die te maken heeft met energie tussen therapeut en cliënt. Reishi is een bijzondere paddenstoel met unieke gezondheidsbevorderende kenmerken.
- November 23, 2023
Ontdek Gynostemma: het 'onsterfelijkheidskruid' uit de Chinese heilkunde. Leer over de geschiedenis, voedingsstoffen en toepassingen van dit krachtige Jiaogulan-kruid.
- November 03, 2023
Ozon is onze heilzame zuurstofbron. De belangrijke bewaker van onze planeet (ozonlaag) en van ons lichaam. In dit artikel ontdekt u alle geheimen van deze veelzijdige celbeschermende krachtpatser.
- Juni 15, 2023
Wat is histamine precies en waarom gaan we ervan snotteren? Is histamine onze vriend of vijand? En kunnen we via onze voeding iets tegen al dat snotteren doen? Duik mee in de wereld van histamine!