Ayurveda

De Tribulus terrestris is een krachtig kruid. De zogeheten ‘prikwijnstok’ heeft een positieve invloed op de blaasfunctie, spiergroei en meer. Tijd om de Tribulus terrestris nader te bekijken.

Ontdek de kracht van Cissus quadrangularis, ook wel bekend als velddruif. Deze Ayurvedische plant staat al eeuwen hoog aangeschreven en biedt ondersteuning bij afslanken en sporten.

Saffraan is niet alleen een geliefd culinair kruid, het bezit daarnaast diverse voordelen voor onze gezondheid. Wat kan deze duurste specerij ter wereld, ook wel het ‘rode goud’ genoemd, voor ons betekenen?

Meditatie en yoga zijn populair. Ze behoren al lang niet meer tot de zweverige hoek. Nee, dit zijn twee veel onderzochte én bewezen effectieve manieren die leiden tot een gezond en gebalanceerd bestaan.