Luchtwegen

Dennenbomen of pijnbomen zijn goede vrienden van de mens. Pijnbomen leveren oligomere proanthocyanidinen of OPC's. Deze stof is heel gunstig om onze gezondheid mee te ondersteunen. In dit blog vertellen

Onze ademhaling staat aan de basis van alles wat we doen. Van ontspannen en slapen tot sporten en concentreren. Wist u dat u uw ademhaling ook kunt trainen? Hoe? Wij geven tips.

De bessen van de schisandra hebben meerdere eigenschappen die bevorderlijk zijn voor onze gezondheid. We duiken in de wereld van de schisandrabes.

We kunnen allemaal wel een oppepper voor ons immuunsysteem gebruiken. Een ayurvedisch kruid dat nu op z’n plaats is, is andrographis paniculata, ook wel kalmegh of Indiase gentiaan genoemd.

Kriebel in de keel? Of voelt uw keel droog aan en heeft u het gevoel dat u steeds iets moet drinken om uw keel te smeren? Wij vertellen u alles over de oorzaken van en oplossingen voor een droge keel.

Wat is histamine precies en waarom gaan we ervan snotteren? Is histamine onze vriend of vijand? En kunnen we via onze voeding iets tegen al dat snotteren doen? Duik mee in de wereld van histamine!

Pelargonium sidoides is een moeilijke naam voor een mooie geranium. Pelargonium biedt een uitgebreid scala aan prettige toepassingen in de wintermaanden. Zo kan dit plantje u helpen om vrijer te ademen.

Wereldwijd ontstaat steeds meer het besef dat de natuur een schat aan plantaardige stoffen bezit die een positieve bijdrage aan onze gezondheid kunnen leveren. Een van die planten is de vlierbes.

N-Acetyl-Cysteïne Plus (NAC), de parel voor de luchtwegen. Wat is NAC? En waar kunt u NAC mee combineren? In dit artikel ontdekt u hoe deze krachtpatser u helpt om vrijer te ademen.

Zoethout heeft de reputatie dat het de bloeddruk verhoogt. Is zoethout nu gezond of ongezond? En wat betekent (gede)glycyrrhizeerd? In dit blog kijken we naar fabels en feiten omtrent deze zoete wortel.