Vitamines & Mineralen

De pil is het meest gebruikte anticonceptiemiddel waar miljoenen vrouwen dagelijks op vertrouwen. Als we met de pil beginnen, vertelt niemand ons echter dat gebruik ervan ons lichaam op lange termijn van

Ubiquinol? Dit woord doet bij u mogelijk niet direct een belletje rinkelen. Als ik u vertel dat het de best opneembare vorm van Q10 is, begint het misschien al wat meer te dagen. In dit blog een bloemlezing

Magnesiumstearaat is een veelgebruikt additief in supplementen, medicijnen en voeding. Als E-nummer staat het bekend onder het nummer E572. In dit artikel leggen we uit wat magnesiumstearaat precies is.

Calcium en magnesium zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. U zou het kunnen vergelijken met een dans. Het belangrijkste is om te voorkomen dat de één op de tenen van de ander trapt. De

Omtrent het begrip menopauze hangt nog steeds een taboe. Zijn er voedingssupplementen voor haar en voor hem die de menopauze draaglijker kunnen maken?

De lente is in volle gang. U zou denken dat iedereen hier vrolijk van wordt. Helaas is dit niet zol. Ondanks het stralende zonnetje voelen sommigen zich somber. Want het bestaat: een voorjaarsdip!

Bent u zwanger of heeft u een kinderwens? Dan is het extra belangrijk om gezond te eten en voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen. In dit blog vertellen we welke dit precies zijn en waar u op kunt letten.

Spirulina en chlorella zijn twee algen die vanwege de vele positieve eigenschappen ook wel ‘groen goud’ worden genoemd. Wat is het verschil tussen de twee? En kunt u ze ook tegelijkertijd gebruiken? 

Wat is ‘oxidatieve stress’? En wat hebben ‘vrije radicalen’ hiermee te maken? In dit artikel vertellen we u over de gezondheidseigenschappen van oxidatieve stress en vrije radicalen en hoe u de effecten kunt neutraliseren.

Hormonen hebben een groot effect op de gezondheid. Ze spelen een rol bij belangrijke processen in ons lichaam, waarbij de afgifte door de klieren als een goed-geoliede machine moet werken.