Marceline Geelen
- Maart 19, 2024
Moet iemand die wil afvallen alle koolhydraten aan zich voorbij laten gaan? Nee. Koolhydraten helemaal vermijden, is zelfs ongezond. Wij proberen wat licht te laten schijnen op de zin en onzin rondom koolhydraten.
- Maart 07, 2024
In dit blog gaan we dieper in op de levensstijl van 40+ mannen. We geven algemene tips en praten over voeding en supplementen die essentieel voor u zijn.
- Februari 29, 2024
Hoewel we af en toe al lentekriebels krijgen, is het op-en-neer-weer van de afgelopen periode ook een risicofactor. Als uw weerstand niet op orde is, vat u zó kou. Tijd voor echinacea!
- Februari 13, 2024
De juiste voeding kan lustopwekkend zijn en onze zinnen prikkelen. We noemen deze liefdeskruiden en erotische voeding 'afrodisiaca'. Duik mee in de wereld van de afrodisiaca.
- Februari 08, 2024
Astragalus is een woord waar u misschien nooit van heeft gehoord. Toch is astragalus een kruid om rekening mee te houden. Kunt u wel wat extra ‘Qi’ gebruiken? Dan is astragalus hét kruid voor u!
- Februari 06, 2024
In dit blog kijken we naar de voedingsbehoeften van dertigers en welke voedingssupplementen hen kunnen helpen een optimale gezondheid te behouden.
- Januari 30, 2024
Het leven van een twintiger zit vol veranderingen. In dit blog bekijken we welke voedingssupplementen essentieel zijn voor twintigers, met speciale aandacht voor vegetarische of veganistische levensstijlen.
- Januari 11, 2024
Aanstaande maandag is de dag die jaarlijks door velen wordt gevreesd: Blue Monday. Waar komt de term Blue Monday eigenlijk vandaan? En hoe kunt u deze dag positief tegemoet treden en doorstaan?
- Januari 04, 2024
Wild yam wordt geprezen vanwege z'n gezondheidseigenschappen. In dit blog duiken we dieper in de geschiedenis en de voordelen die wild yam voor vrouwen in de overgang in petto heeft.
- December 21, 2023
Tijm is niet alleen een heerlijk geurend kruid waar we gerechten mee op smaak brengen. Het is namelijk ook een verzachtend kruid voor de luchtwegen. De stof thymol is hier verantwoordelijk voor.