Marceline Geelen

Waarom is er dezer dagen zoveel aandacht voor zwarte komijn? In dit blog gaan we dieper in op zwarte komijnolie en de voordelen van dit al eeuwen geliefde zaadje.

Wat zijn glucosamine en chondroïtine precies? In welke voeding komen deze stoffen voor en waarom worden ze zo vaak in voedingssupplementen gecombineerd?

Ongeveer 4 tot 10 procent van de mensen tussen de veertig en vijftig jaar heeft geregeld of altijd last van droge ogen. In dit artikel vindt u leefstijltips en supplementen die droge ogen kunnen verlichten.

Voelt u zich vaak lamlendig in de winter? Probeer ook in deze donkere dagen maaltijden met veel kleur op tafel te zetten. Dat ziet er niet alleen lekker uit maar is ook nog eens supergezond.

In stressvolle tijden grijpen we sneller naar vet en ongezond eten en ineens neemt ons gewicht toe. Waarom komt u aan bij stress? En wat kunt u doen om uw gewicht ook in moeilijke of drukke tijden in balans

Berberine en curcumine zijn twee interessante plantaardige stoffen die steeds vaker opdoemen in de wereld van voedingssupplementen. Wat zijn berberine en curcumine precies? Waarom worden ze gecombineerd?

Bent u een echte koukleum, die het maar niet warm kan krijgen in de herfst? Met de juiste voeding op het menu houdt u uzelf warm en kunt u de innerlijke kachel efficiënt opstoken. Check onze tips.

Knoflook en meidoorn zijn twee bekende planten met een lange geschiedenis. Tegenwoordig worden ze ook in voedingssupplementen verwerkt, soms afzonderlijk en soms samen in één formule. Waarom zijn knoflook

Wist u dat wilde oregano een hoog percentage carvacrol bevat? Carva-wat? Inderdaad carvacrol. Dit is een bijzondere stof die onder meer het afweersysteem ondersteunt.

Wie kent het niet? De beruchte middagdip dient zich bij iedereen wel eens aan. Hoe kan het dat u zo moe wordt in de middag? En wat kunt u eraan doen? Wij geven tips en supplementen om de middag tip te