Urinewegen

Het belang van een evenwichtige zuur-base balans is iets waar de reguliere en alternatieve behandelingswijzen het niet over eens raken. Des te meer reden om ons eens in het onderwerp te verdiepen.

Tegenwoordig staat pompoenpitolie volop in de schijnwerpers. Niet zo vreemd, want deze koudgeperste olie bevat veel fijne stoffen en is bovendien goed voor de conditie van de prostaat. 

Wie ziet het niet voor zich? Opa op zondagochtend die na de mis een borreltje ‘oude klare’ tot zich neemt. Oude klare? Dat is niets anders dan een lekker glaasje oude jenever, gemaakt van de

De koningskaars oftewel (gele) toorts bezit koninklijke waardigheid. Omgeven door mystiek en mythische verhalen staat de Verbascum thapsus al eeuwen bekend om z’n positieve invloed op het menselijk lichaam.

De Ayurveda kent talloze kruiden die gezondheidsbevorderende kenmerken hebben. Zo ook Chanca piedra, ook wel ‘steenbreker’ genoemd. De plant is geliefd ter ondersteuning van een gezond milieu in de blaas.

Uva ursi of berendruif. De roze-rood-witte bloemklokjes zijn een lust voor het oog. De bessen die er in de herfst uit voortkomen, worden als berenlekkernij beschouwd. Voor mensen zijn vooral de bladeren interessant.

Sommige kruiden hebben gezondheidsbevorderende kenmerken. Zo is een vers kopje hibiscusthee een goed idee. De mediterrane plant staat namelijk bol van de antioxidanten. Hibiscus heeft echter nog meer in z’n mars!

Samen met onze lever zijn onze nieren de zuiveringsinstallatie van ons lichaam. Het is daarom van belang de nieren in goede conditie te houden. Het kruid Solidago of guldenroede kan helpen ze te ondersteunen.

De bessen van de cranberrystruik bevatten veel flavonoïden, vitamine C, vitamine B5, B6, E en K en mangaan, koper en ijzer. Tijd om deze vitaminebommen eens nader te bekijken.