Geheugen & Concentratie
Geplaatst: Maart 09, 2021
Geplaatst: Oktober 01, 2020Lees meer »De ayurvedische kruidenleer heeft een breed scala aan kruiden die de gezondheid ondersteunen. Bacopa is er daar één van. In India zegt men al eeuwenlang dat dit kruid de
Geplaatst: Maart 28, 2020
Geplaatst: Maart 12, 2020Lees meer »Op 13 maart is het Internationale Dag van de Slaap. In Nederland is deze dag bedoeld om aandacht te vragen voor de gevolgen van een slechte nachtrust. Goed slapen, is niet voor iedereen vanzelfsprekend, terwijl een goede nachtrust juist de ideale afsluiting is van een stressvolle dag.
Geplaatst: Maart 05, 2020Lees meer »Wie een studie of cursus doet, weet dat het in sommige periodes moeite kost om op bepaalde onderwerpen geconcentreerd te blijven. Alles is verleidelijk: Netflix, afspreken met vrienden, even een wasje draaien tussendoor. Want voor wie ergens tegenop ziet wordt zelfs de voorjaarsschoonmaak interessant. Alles
Geplaatst: November 01, 2019Lees meer »Het geheugen maakt ons tot wie we zijn. Als we ons niet het wie, wat, waar en wanneer van ons dagelijks leven kunnen herinneren, zouden we moeite hebben om nieuwe informatie aan te leren, langdurige relaties te vormen of zelfs maar in de meest simpele dagelijkse situaties te functioneren.
Geplaatst: Augustus 21, 2019Lees meer »Sinds een maand hebben wij een beeldschone Engelse Cocker Spaniël in huis. Hij ziet er uit om op te vreten, maar wat een druktemaker is het! Hij bijt internetkabels door, grijpt alles wat los en vast zit: schoenen, borstels, bakjes, kranten, noem maar op. We zetten alles zo hoog mogelijk neer.
Geplaatst: Juli 10, 2019Lees meer »De Ginkgo biloba of de Japanse notenboom is bijzonder geliefd vanwege zijn schoonheid en zijn lange levensduur. Het is een levend fossiel. Een boom die al meer dan 200 miljoen jaar onveranderd is gebleven. Miljoenen stedelingen kennen kennen de ginkgo als een populaire en elegante straatboom, met aparte, waaiervormige bladeren, maar wel met sterk ruikende vruchten en zaden, die met name in Azië worden gewaardeerd om hun befaamde eigenschappen.
Geplaatst: Januari 11, 2019Lees meer »Iedereen weet dat vette vis gezond is. De richtlijn van het Voedingscentrum is dan ook om één of twee keer per week vette vis te eten voor de broodnodige aanvulling van visolie in uw lichaam. Dit heeft te maken met de belangrijke stoffen EPA en DHA in (vette) vis.