Pagina 5 - Geheugen, Concentratie & Hersenen

Pillen voor de concentratie en om te kunnen studeren, zijn populair onder alle lagen van de bevolking. Studenten, werkenden en ouderen maken er graag gebruik van. 

Kinderen en jonge dieren zijn druk. Dat is normaal gedrag. Maar wanneer hebben we te maken met druk gedrag dat overdreven is? En welke rol speelt voeding hierin?

De Ginkgo biloba of de Japanse notenboom is geliefd vanwege zijn schoonheid en zijn lange levensduur. De sterk ruikende vruchten en zaden worden met name in Azië worden om hun befaamde eigenschappen. 

Iedereen weet dat vette vis gezond is. De richtlijn is dan ook om één of twee keer per week vette vis te eten. Dit heeft te maken met de belangrijke stoffen EPA en DHA in (vette) vis. Hoe zit dat?