Pagina 2 - Weerstand & Immuunsysteem

Het is duidelijk: de winter is aangebroken. Wat kunnen we  doen om niet door onze hoestende medemens te worden aangestoken en dit koude jaargetijde fluitend te doorstaan? Het antwoord is: multivitamines.

Dennen- of pijnbomen leveren oligomere proanthocyanidinen of OPC's. Deze stof is gunstig om onze gezondheid mee te ondersteunen. In dit blog vertellen we u alles over pijnbomen en OPC's.

Probiotica zijn trending en met een goede reden. Probiotica kunnen een aanvulling zijn op een gezonde voeding. Waar moet u aan denken als u probiotica inneemt en welk tijdstip is het beste?

We horen aan de lopende band dat fruit goed voor ons is, maar hoeveel heeft u nu echt nodig? En welk fruit kiest u dan het beste? In dit blog vindt u de antwoorden. 

De bessen van de schisandra hebben meerdere eigenschappen die bevorderlijk zijn voor onze gezondheid. We duiken in de wereld van de schisandrabes.

Deze groene krachtpatsers uit de zee zijn populair. Ze worden niet voor niets vaak als superfood bestempeld. Wat maakt algen en zeewier zo bijzonder en wat kunnen ze voor ons betekenen?

Tocoferol is een benaming die u misschien niet dagelijks hoort. Deze vetoplosbare vitamine komt in verschillende vormen voor, waarvan alfa-tocoferol de bekendste en actiefste is.

Kapotte mondhoekjes kunnen vervelend zijn en maar moeilijk wegtrekken. Gelukkig zijn er manieren om uw huid van binnenuit te ondersteunen. In dit blog vindt u tips om er snel vanaf te komen. 

Heeft u weleens van de paddenstoel Poria cocos gehoord? De Poria cocos houdt van dennenbomen en verschuilt zich onder de grond, net als de truffel. In dit blog vertellen we meer over deze excentrieke paddenstoel.

Wat is het cholecalciferol precies? En voor wie en waar is het goed voor? In dit blog nemen we u mee in de wereld van cholecalciferol, ook wel bekend als vitamine D3.