Wat zijn de overeenkomsten tussen biotine, vitamine H en vitamine B8 (soms ook vitamine B7 genoemd)? Wat heeft biotine met schoonheid te maken? In dit blog vindt u alles over deze vitamine.
Van sommige mineralen hebben we maar een kleine hoeveelheid nodig. Het mineraal wordt dan een spoorelement genoemd. In dit blog nemen we het essentiële spoorelement selenium onder de loep.
We kijken altijd met onverholen bewondering naar mensen met stralende huid, een dikke bos glanzend haar en verzorgde nagels. Met name ons haar bestaat voornamelijk uit het lichaamseigen eiwit keratine.