Richard Westerveld

De schildklier is cruciaal voor ons lichaam. Dit orgaan is niet groter dan een creditcard en niet zwaarder dan een plakbandrolletje. Ondanks dat is hij allesbepalend voor de effectiviteit van alle lichaamsprocessen. 

Ubiquinol is de best opneembare vorm van Q10. Dit coenym is de poortwachter van levenskracht. We nemen u mee in de wereld van ubiquinol en vertellen meer over onze unieke vorm afkomstig van Kaneka. 

We kennen drie verschillende omega 6-vetten: linolzuur, CLA en GLA. Alle drie omega 6, maar desondanks compleet verschillend. Kortom, de hoogste tijd om in de wereld van omega 6 te duiken. 

Vruchtbaarheid en spermakwaliteit blijven lastig bespreekbaar. Wij vinden dat hierover wel wat meer mag worden gesproken. Dus mannen, lees dit blog en u heeft weer alle zaadjes op orde!

Een stralende huid is helaas niet voor iedereen weggelegd. In dit artikel vindt u reinigingstips, voedingsadviezen en supplementenkeuzes om een mooie, gave huid te ondersteunen. Ook tijdens hormonale veranderingen.

Omega 5, 7, 9 en 11 zijn niet-essentiële vetten. Maar, ‘niet-essentieel’ betekent niet dat ze geen nut hebben. In dit blog vindt u alles over nut, noodzaak en meerwaarde van de niet-essentiële vetten omega

Spirulina en chlorella zijn twee algen die vanwege de vele positieve eigenschappen ook wel ‘groen goud’ worden genoemd. Wat is het verschil tussen de twee? En kunt u ze ook tegelijkertijd gebruiken? 

Wat is oxidatieve stress? En wat hebben vrije radicalen hiermee te maken? In dit artikel vertellen we u over de eigenschappen van oxidatieve stress en vrije radicalen en hoe u de effecten kunt neutraliseren.

Als u wilt afvallen, let u op uw voeding. Logisch. Moet u dan echter constant calorieën tellen of kunt u gerust een avocado eten? Dit blog brengt licht in de duisternis.