Pagina 6 - Vrouw

Moeder Natuur brengt veel moois voort, zoals een bijzonder kruid dat haar naam zelfs in zich meedraagt: moederkruid. De arts Culpeper schreef ooit al dat ‘een vrouw zich geen beter kruid kan wensen’. 

Vrouwenharten zijn anders dan mannenharten. Tijd dus om eens naar het vrouwenhart te kijken. Om het te beschermen, is het belangrijk om een gezonde leefstijl te volgen. Zo blijft uw lichaam in goede conditie.

Vitex agnus castus. Wie kent ‘m niet? Wellicht treedt herkenning op bij het horen van de naam ‘monnikspeper’. Het kruid geniet al sinds jaar en dag faam als veelzijdige plant voor de vrouw.

Om gezond zwanger te worden, zullen de moeder en de vader hun vruchtbaarheid een boost moeten geven. Bijgaand geven we enkele tips hiervoor. 

Als vrouw wordt u er ergens na uw veertigste levensjaar onherroepelijk mee geconfronteerd: de overgang. Wat is de overgang precies en wat kunt u doen om er zo prettig mogelijk doorheen te komen?

Er valt veel te vertellen over het lichaamseigen oestrogeen, xeno-oestrogenen en over fyto-oestrogenen. Fyto-oestrogenen kunnen we slim gebruiken. Het zijn onze plantaardige vrienden.

Voedingssupplementen bestaan in soorten en maten. Sommige zitten in een capsule, andere in een softgel of neemt u als tablet of kauwtablet in. Wat is het verschil? En waarom worden hulpstoffen gebruikt?

Wereldberoemde, mooie vrouwen uit de geschiedenis van de wereld wisten het al: de natuur zit vol met fantastische producten die goed zijn voor huid, haar en nagels.