Pagina 6 - Weerstand & Immuunsysteem

Veel kruiden en planten met ingewikkelde namen bevatten krachtige inhoudsstoffen die aan onze gezondheid kunnen bijdragen. Een daarvan is Pau d’Arco, ook wel bekend onder de naam Lapacho.

Muira puama wordt ook wel ‘potentiehout’ genoemd. Dit is een natuurlijk afrodisiacum voor man én vrouw, afkomstig uit het tropische Brazilië. Voor broeierige nachten in uw eigen slaapkamer.

Bovengronds is de grote klis soms een lastpost, maar ondergronds schuilt een wortel die in de Ayurveda en de Chinese kruidenkunde bijzonder geliefd is. Grote klis is dan ook een veelzijdig kruid met klitten.

Met goldenseal kunt u alle kanten uit. Het is inzetbaar als verfstof en heeft gunstige kenmerken voor de gezondheid. Goldenseal is bij uitstek een waardevolle wortel met een indrukwekkende inhoud.

Spirulina is zo’n woord dat in gezondheidsbewuste kringen steeds meer de ronde doet. Inmiddels wordt breed erkend dat de minuscule spirulina meer dan een ‘gewone’ alg is. Wat maakt spirulina zo interessant?

De bessen van de schisandra hebben meerdere eigenschappen die bevorderlijk zijn voor onze gezondheid. We duiken in de wereld van de schisandrabes.

Samen met onze lever zijn onze nieren de zuiveringsinstallatie van ons lichaam. Het is daarom van belang de nieren in goede conditie te houden. Het kruid Solidago of guldenroede kan helpen ze te ondersteunen.

Fenegriek was al in het oude Egypte bekend om zijn bijzondere kwaliteiten voor de gezondheid. Hiervan kunnen we vandaag de dag nog steeds gebruik maken. Fenegriek is een veelzijdig zaadje met potentie.

Rozemarijn is een indrukwekkende smaakmaker maar ook op onze gezondheid heeft dit kruid een gunstige invloed. De plant is gewoon in uw tuin te kweken. Ontdek waarom dit kruid de moeite waard is!

Ayurveda is meer dan alleen een populaire vorm van een alternatieve stroming. Het is een kruidenleer gebaseerd op eeuwenoude kennis. Bepaalde kruiden ondersteunen deze leer en zijn onmisbaar in huis.