Martine Rasing
- Juli 06, 2023
Kurkuma is mogelijk het meest effectieve voedingssupplement dat er bestaat. Voedingssupplementen met curcuminoïden en tetrahydrocurcuminoïden bieden grote voordelen voor lichaam en geest.
- Juli 04, 2023
Berberine is een stof die wordt gewonnen uit bepaalde planten en het is een van de meest effectieve, natuurlijke supplementen die momenteel verkrijgbaar is. Tijd om berberine eens nader te bekijken.
- Juni 13, 2023
Hoe fijn de zon ook is, onze huid wordt er niet blij van. Zonlicht laat deze voortijdig verouderen. We kunnen ons er dus maar het best tegen beschermen. Wij leggen uit hoe dat ook van binnenuit kan.
- Juni 06, 2023
Iedereen is wel eens tegen de brandnetel aangelopen. Hoewel de brandnetel door velen wordt verguisd, is het een ontzettend nuttige, vaste plant. Brandnetel kan voor veel toepassingen worden ingezet.
- Juni 01, 2023
Geen product wordt allang zo agressief gepropageerd als melk. Dat melk gezond is voor de botten en de tanden is een van de boodschappen van de zuivelindustrie. Maar is dat wel zo?
- April 18, 2023
Naast het culinaire belang van knoflook, heeft het ook verschillende gezonde kwaliteiten. Knoflook bevat diverse vitamines en mineralen en de bioactieve stof is allicine. Waar is knoflook goed voor?
- Maart 28, 2023
We horen tegenwoordig vaak over 'antioxidanten'. Hoe antioxidanten precies werken, is een ietwat complex verhaal. Hier vindt u alles over de nieuwste antioxidante supplementen.
- Maart 14, 2023
Het geheugen maakt ons tot wie we zijn. Als we ons niets kunnen herinneren, kunnen we geen nieuwe informatie leren of zelfs maar in de meest simpele dagelijkse situaties functioneren.
- Maart 09, 2023
Zit er collageen in uw supplement? Wat is collageen? Waar zit het in? Collageensupplementen dragen onder meer bij aan sterkte en structuur. Hier vindt u meer informatie.
- Januari 17, 2023
Soms ontstaat het gevoel dat alles wat veel is en worden we prikkelbaar en onrustig. Hier bespreken we hoe we innerlijke rust kunnen verwerven en welke supplementen daarbij kunnen helpen.