Pagina 4 - Bloedsuiker

Fenegriek was al in het oude Egypte bekend om zijn bijzondere kwaliteiten voor de gezondheid. Hiervan kunnen we vandaag de dag nog steeds gebruik maken. Fenegriek is een veelzijdig zaadje met potentie.

In de Ayurveda vinden we talloze kruiden met bijzondere kwaliteiten. Een van die wonderkruiden is guggul. De guggulboom produceert een hars die goed voor de cholesterolspiegel is.

In lang vervlogen tijden poetste men de tanden met het takje van een neemboom. Daarnaast wordt er thee van het neemblad gemaakt. Tijd om eens dieper in te duiken op neem, het wonderkruid uit de Ayurveda.

In dit blog wordt chroom onder de loep genomen. Ons lichaam kan dit spoorelement niet zelf aanmaken. We hebben echter kleine hoeveelheden nodig om ons lichaam goed te laten functioneren.

Wie houdt er niet van een stukje appeltaart met een vleugje kaneel? Kaneel is echter zoveel meer dan een smaakmaker. Het is namelijk een van de vele specerijen met gezondheidsvoordelen voor de mens.