Plantaardig
- Maart 31, 2022
Heeft u al eens van de Inca-bes gehoord? Deze ‘golden berry’ is namelijk interessant voor onze gezondheid. De bes bevat antioxidanten en is een eiwitbom. Inca-bessen worden derhalve superfruit genoemd.
- Maart 24, 2022
Lang niet iedereen krijgt dagelijks voldoende omega 3-vetzuren binnen. Vegetariërs en veganisten kiezen voor een plantaardig alternatief. Waar wordt vegan omega 3 van gemaakt en waarom zou u ervoor kiezen?
- Januari 25, 2022
De lever en de nieren zijn belangrijke organen in ons lichaam. Ze werken samenbij het verwerken, omzetten en verwijderen van (afval)stoffen. Er is een aantal supplementen dat onze lever in de watten legt.
- Januari 11, 2022
De zwarte radijs (rammenas) is een 'vergeten groente'. Gelukkig wordt steeds meer groente uit de vergetelheid getrokken. Deze is immers lekker en goed voor ons lijf. Zo is rammenas zwart goud voor de gezondheid.
- Januari 04, 2022
De feestdagen zijn weer voor een jaar achter de rug en het was weer gezellig. Met deze tips komt u van de feestkilo's af en past u snel weer in uw favoriete outfit.
- December 28, 2021
Sinds jaar en dag eten we bij de geboorte van een kind beschuit met muisjes gebaseerd op anijszaad. Anijs is echter meer dan een traditie. Zo heeft het een verzachtende invloed op de luchtwegen.
- December 21, 2021
Sinds de opkomst van industrieën, auto’s en vliegverkeer is de samenstelling van de lucht anders dan een eeuw geleden. En dat heeft invloed op onze luchtwegen. Bijgaand tips om uw luchtwegen te ondersteunen.
- November 30, 2021
Jaja, we hebben er weer eentje: een exotische vrucht met bijzondere gezonde eigenschappen. We hebben het over de noni. Noni? Inderdaad. Een stevig stinkende maar beregezonde fruitsoort uit de tropen.
- November 25, 2021
Reiki? Nee, reishi! Reiki is een alternatieve geneeswijze die te maken heeft met energie tussen therapeut en cliënt. Reishi is een bijzondere paddenstoel met unieke gezondheidsbevorderende kenmerken.
- November 18, 2021
Kiwi’s staan bekend als echte vitaminebommetjes. Kiwi’s zijn bovendien de enige bron ter wereld van het spijsverteringsenzym actinidine. En wist u dat u kiwi’s gewoon mét schil kunt eten?