Past door de brievenbus
Voor 17:00 besteld = vandaag verzonden

 Gratis bezorgd in heel Nederland
Buiten Nederland vanaf 50,-

 Past door de brievenbus
Voor 17:00 besteld = vandaag verzonden

 Gratis bezorgd in heel Nederland
Buiten Nederland vanaf 50,-

 Gratis bezorgd in heel Nederland
Buiten Nederland vanaf 50,-

 Gratis bezorgd in heel Nederland
Buiten Nederland vanaf 50,-

Actueel

  1. De vette feiten van vetzuren

    De vette feiten van vetzuren

    Vet heeft over het algemeen een negatieve klank. Zo zou het een dikmaker zijn en slecht voor de gezondheid. In hoeverre kloppen deze beweringen? Er bestaan namelijk verschillende soorten

    Lees meer »
  2. Natuurlijke lustopwekkers voor de vrouw

    Natuurlijke lustopwekkers voor de vrouw
    Lees meer »
  3. 6 Polysachariden die niet in uw voeding mogen ontbreken

    Voedingsmiddelen rijk aan polysachariden
    Lees meer »
  4. Voedingsvezels zonder gluten: Psyllium husk

    Voedingsvezels zonder gluten: Psyllium husk

    Voldoende vezels eten, is superbelangrijk. Ze zijn onmisbaar voor onze buik en met name de dikke darm. Toch krijgen we in Nederland gemiddeld nog niet eens de helft van de voedingsvezels binnen van de hoeveelheid die door het Voedingscentrum wordt geadviseerd. Wat zijn vezels precies? Waar zitten ze in? Waarom zijn ze onmisbaar voor onze gezondheid? En hoe kunnen we ervoor zorgen dat we voldoende voedingsvezels binnen krijgen, ook bij een glutenallergie? In dit artikel geven we antwoord op deze vragen.

    Lees meer »
  5. Neem: wonderkruid uit de Ayurveda

    Neem: wonderkruid uit de Ayurveda

    In lang vervlogen tijden poetste men de tanden met het takje van een neemboom. Daarnaast wordt er thee van het neemblad gemaakt. Ook werden de neembast, -zaden, -zaadkernen, -bloemen, -wortels en olie gebruikt. Tijd om eens dieper in te duiken op neem, het wonderkruid uit de Ayurveda.

    Lees meer »
  6. Dromen van een lang leven: de Blue Zones

    Dromen van een lang leven: de Blue Zones

    Velen dromen ervan om honderd jaar te worden en theoretisch is dit ook mogelijk. Toch is de gemiddelde overlijdensleeftijd in Westerse landen 81 jaar. In vijf gebieden ter wereld worden relatief veel mensen honderd jaar of ouder. Dit zijn de zogenoemde Blue Zones. Wat is het geheim van de mensen die er wonen?

    Lees meer »
  7. Maca: veelzijdige knol bomvol gezonde stoffen

    Maca: veelzijdige knol bomvol gezonde stoffen

    Maca bestaat al enkele duizenden jaren. Het werd in de oudheid veel in de keuken gebruikt en als heilzaam kruid ingezet. Sinds een aantal jaar heeft deze krachtige knol weer opmars gemaakt. Maca bevat vitamines, mineralen en verschillende aminozuren met vele voordelen. Laten we eens een blik werpen

    Lees meer »
  8. Voedingssupplementen bij liefdesverdriet

    Voedingssupplementen bij liefdesverdriet

    U voelt het in al uw poriën: uw relatie is ten einde. Wordt u verlaten of bent u degene die verlaat? Of misschien zet u samen de stap om separaat van elkaar verder te leven? Hoe dan ook, gaat de teloorgang van een relatie vrijwel altijd gepaard met een bepaalde mate van liefdesverdriet. Uiteindelijk zal de tijd alle wonden helen maar zolang u uw wonden nog likt, kunt u wellicht aan de slag met deze tips tegen ludduhvudduh.

    Lees meer »
  9. Creatine, het populairste supplement onder krachtsporters

    krachtsporter
    Lees meer »
  10. Ananas: zomerse vrucht met bromelaïne

    Ananas: zomerse vrucht met bromelaïne

    Bent u ook zo dol op verse ananas? Dan is het misschien goed om te weten dat u met het consumeren van deze heerlijke, sappige vrucht tegelijkertijd een uniek stofje binnenkrijgt dat bromelaïne heet. Dit spijsverteringsenzym is maar in één plant ter wereld te vinden en dat is dus ananas.

    Lees meer »