Pagina 3 - Hart & Bloedvaten

Het is geen inheems plantje: zomeralsem. Een Chinese wetenschapper won met het extraheren van de stof artemisinine uit de plant zelfs de Nobelprijs! Tijd om in de wereld van zomeralsem te duiken.

‘SAM-e’ en ‘methylering’. Grote kans dat u van beide nog nooit heeft gehoord. Wat houden deze begrippen in? En waarom zijn ze belangrijk voor uw gezondheid? In dit artikel vertellen wij het u allemaal.

Terminalia arjuna is een bekend ayurvedisch kruid. Het ondersteunt onder meer de hart- en leverfunctie. De Terminalia arjuna-boom wordt ook wel de 'meidoorn van de Ayurveda' genoemd.

In Engelstalige landen is het een traditie dat wie samen onder een mistletoestaat, elkaar vrijblijvend mag kussen. Waar komt deze traditie vandaan? En wat kan de praktisch onverwoestbare maretak nog meer?

Ontsierende aderen komen veel voor. Vrouwen hebben vaker met zichtbare aderen te maken dan mannen. Wat kunnen we zelf doen om de doorbloeding van onze benen te ondersteunen?

Olijfolie is supergezond. Dit komt door één ingrediënt in het bijzonder: hydroxytyrosol. Wat is het en wat kan het voor onze gezondheid betekenen? Het antwoord vindt u hier!

De olijfboom is ongelooflijk veelzijdig. Bijna alles van de boom wordt volop gebruikt. Van de olijven en olie tot de bladeren. In dit artikel gaan we dieper in op al het goeds van de olijfboom en zijn

‘Je bent wat je eet’, wordt wel gezegd en dat is meer dan een tegeltjeswijsheid. Onze voedingsgewoontes hebben grote invloed op ons lichaam en dus ook op de conditie van ons hart en de bloedvaten.

De belangrijkste oorzaak van koude handen en voeten is een slechte doorbloeding door een ongezonde levensstijl. Gelukkig kunt u uw bloedsomloop met kleine aanpassingen snel verbeteren.

Kent u ginseng? De wortelfamilie met diepgewortelde gezondheidseigenschappen. Siberische en Koreaanse Panax ginseng zijn de bekendste. In dit artikel leggen we de verschillen tussen deze twee uit.