Pagina 4 - Vrouw

Gebruikt u meerdere supplementen op een dag? Dan is het handig om te weten welke stoffen goed samenwerken. Wij geven u 10 effectieve combinaties om het beste uit uw supplement te halen.

Ontsierende aderen komen veel voor. Vrouwen hebben vaker met zichtbare aderen te maken dan mannen. Wat kunnen we zelf doen om de doorbloeding van onze benen te ondersteunen?

Veel vrouwen ervaren ongemakken voor, tijdens of na de menstruatie. Bepaalde supplementen kunnen helpen een normale menstruatie te bevorderen. We hebben ze op een rijtje gezet.

Zweten is heel gewoon en gezond. Desondanks is het voor velen knap vervelend. Dit blog, waar u niet uren op hoeft te zitten zweten, geeft u tips bij overmatig transpireren.

Maca is al een aantal jaren in opkomst. Maca bevat daarom vitamines, mineralen en verschillende aminozuren met veel voordelen. Laten we eens kijken naar dit specifieke knolgewas.

De pil berooft ons lichaam op termijn van belangrijke voedingsstoffen. Welke invloed heeft de anticonceptiepil op de opname van vitamines en mineralen? In dit blog vindt u antwoorden én oplossingen.

Omtrent het begrip menopauze hangt nog steeds een taboe. Zijn er voedingssupplementen voor haar en voor hem die de menopauze draaglijker kunnen maken?

Bent u zwanger of heeft u een kinderwens? Dan is het extra belangrijk om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen. In dit blog vertellen we welke dit precies zijn en waar u op kunt letten.

De afgelopen jaren is er veel ophef geweest rondom het gebruik van supplementen met vitamine B6. Maar hoe zit het nou precies? In dit blog nemen we de veiligheid van vitamine B6-supplementen onder de loep.

IJzer is een mineraal dat onmisbaar is voor de vorming van hemoglobine. Hemoglobine is een speciaal eiwit in onze rode bloedcellen. Het mineraal is ook van belang om energie vrij te maken uit onze voeding.