Pagina 19 - Actueel

Mannen opgelet! Dit artikel gaat over een vroege zaadlozing, oftewel ‘snel klaarkomen’, aldus de volksmond. In dit artikel vindt u tips en adviezen zodat ook u optimaal van het liefdesspel kunt genieten.

Gespannen? Gestresst? Futloos? Het zou zomaar kunnen dat u niet voldoende magnesium binnenkrijgt. Dit belangrijke mineraal wordt dan ook wel eens ‘de vonk van het leven’ genoemd.

Behalve de bekende nadelen van roken, zijn er ook minder bekende effecten. Zo berooft roken uw lichaam van belangrijke vitamines. In dit artikel vertellen we wat u aan schadebeperking kunt doen.

Kurkuma is mogelijk het meest effectieve voedingssupplement dat er bestaat. Voedingssupplementen met curcuminoïden en tetrahydrocurcuminoïden bieden grote voordelen voor lichaam en geest.

Berberine is een stof die wordt gewonnen uit bepaalde planten en het is een van de meest effectieve, natuurlijke supplementen die momenteel verkrijgbaar is. Tijd om berberine eens nader te bekijken.

We weten dat het geen goed idee is om oude medicijnen in de vuilnisbak te gooien of door het toilet te spoelen. Maar hoe zit dat met voedingssupplementen? Mogen we die zomaar bij het restafval doen?

Smoothies zijn lekker en gezond. U kunt met fruit of groente variëren maar er zijn ook toevoegingen die uw smoothie een echte boost geven. Met onze tips tilt u uw smoothie naar een hoger niveau. 

Geheugen als een olifant of als een vergiet? Ontdek hier hoe ons geheugen werkt. Hoe u uw geheugen ondersteunt en wat fosfatidylserine doet. De hoogste tijd om uw geheugen op te frissen.

Wilt u écht uw gezondheid in korte tijd verbeteren zodat u met een superconditie aan uw vakantie begint? Ga meer bewegen! De gezondheidsvoordelen zijn overweldigend. Dus kom in actie!

Hoe fijn de zon ook is, onze huid wordt er niet blij van. Zonlicht laat deze voortijdig verouderen. We kunnen ons er dus maar het best tegen beschermen. Wij leggen uit hoe dat ook van binnenuit kan.