Pagina 16 - Actueel

Staat u ook altijd ‘aan’? Naast voldoende rust en ontspanning kunnen aanvullende supplementen ons een handje helpen. Tijd om kennis te maken met Lactium®, uw kameraad in stressvolle tijden.

Ozon is onze heilzame zuurstofbron. De belangrijke bewaker van onze planeet (ozonlaag) en van ons lichaam. In dit artikel ontdekt u alle geheimen van deze veelzijdige celbeschermende krachtpatser.

De afgelopen jaren is de groep mensen die vegetarisch of veganistisch eet sterk gegroeid. Waarom kiezen mensen voor een veganistisch eetpatroon? En hoe krijgt u toch alle voedingsstoffen binnen?

Boerenkool bevat tal van gezonde stoffen en meer vitamine C dan sinaasappels! Op 24 oktober is het Nationale Boerenkooldag. Tijd om eens in deze bijzondere groente te duiken.

Mucuna pruriens is de laatste jaren enorm populair geworden. Mucuna pruriens is dan ook een van de weinige, natuurlijk voorkomende bronnen van L-Dopa. 

Als het beloningssysteem in onze hersenen wordt geactiveerd, komt de feel-good stof dopamine vrij. Hoe werkt dopamine precies? En hoe kunnen we ons dopaminepeil op natuurlijke wijze opkrikken?

Wie houdt er niet van een lekker eitje? Tegenwoordig worden eieren zelfs tot superfood bestempeld. Dit was zeker niet altijd het geval. Hoe (on)gezond zijn eieren nou eigenlijk?

Iedereen kent vitamine C. Het is een essentiële vitamine die we uit de voeding halen. Vitamine C vervult talrijke functies in het menselijk lichaam. Hier vindt u alles over het gebruik van vitamine C.

Als het over cholesterol gaat, duikt vaak het woord ‘plantensterolen’ op. Deze stoffen zouden kunnen bijdragen aan een gezonde cholesterol. Maar wat zijn plantensterolen nu eigenlijk?

De Tribulus terrestris is een krachtig kruid. De zogeheten ‘prikwijnstok’ heeft een positieve invloed op de blaasfunctie, spiergroei en meer. Tijd om de Tribulus terrestris nader te bekijken.