Afvallen

Elk fruit heeft unieke kenmerken voor de gezondheid. Zo luidt een Engels gezegde: ‘An apple a day keeps the doctor away’. Waar komt dit vandaan? En wat is het verschil tussen groene en rode appels?

Stap binnen in de wereld van forskolin. Wat is de oorsprong? En kan deze ayurvedische krachtpatser ondersteunen bij het afslanken? Ontdek hoe dit supplement helpt bij gewichtsverlies en meer.

Garcinia cambogia wordt ook wel ‘malabar tamarinde’ genoemd. De smaak van malabar-tamarinde is zuur. Hierdoor heeft de vrucht in de Ayurveda een reputatie als spijsverteringsmiddel.

Afvallen is nog steeds goed voornemen nummer één. Een afslanksupplement kan hierin goed ondersteunen. Mits u het juiste kiest. Welk afslanksupplement is effectief voor uw lichaamstype?

Gewicht verliezen is één ding, gewichtsverlies behouden iets anders. Er zijn verschillende methodes waarmee men op een effectieve, gezonde manier gewicht kan verliezen.

Uit een enquête van het Voedingscentrum blijkt dat veel Nederlanders sinds de lockdown meer en ongezonder zijn gaan eten en dus in gewicht zijn toegenomen. Wat kunnen we doen om fit te blijven in de lockdown?