Pagina 28 - Actueel

Geheugen als een olifant of als een vergiet? Ontdek hier hoe ons geheugen werkt. Hoe u uw geheugen ondersteunt en wat fosfatidylserine doet. De hoogste tijd om uw geheugen op te frissen.

Wilt u écht uw gezondheid in korte tijd verbeteren zodat u met een superconditie aan uw vakantie begint? Ga meer bewegen! De gezondheidsvoordelen zijn overweldigend. Dus kom in actie!

Hoe fijn de zon ook is, onze huid wordt er niet blij van. Zonlicht laat deze voortijdig verouderen. We kunnen ons er dus maar het best tegen beschermen. Wij leggen uit hoe dat ook van binnenuit kan.

Gezond kunnen ademen, is essentieel. Gezonde luchtwegen reinigen zichzelf, maar soms kunnen ze wel een steuntje in de rug gebruiken om optimaal te blijven functioneren.

Iedereen is wel eens tegen de brandnetel aangelopen. Hoewel de brandnetel door velen wordt verguisd, is het een ontzettend nuttige, vaste plant. Brandnetel kan voor veel toepassingen worden ingezet.

Geen product wordt allang zo agressief gepropageerd als melk. Dat melk gezond is voor de botten en de tanden is een van de boodschappen van de zuivelindustrie. Maar is dat wel zo? 

Afgelopen weekend was het Wereldmenstruatiedag. Behalve een warme kruik, gezonde voeding en beweging kunnen supplementen helpen een normale menstruatie te ondersteunen. We hebben ze op een rijtje gezet.

Het is geen inheems plantje: zomeralsem. Een Chinese wetenschapper won met het extraheren van de stof artemisinine uit de plant zelfs de Nobelprijs! Tijd om in de wereld van zomeralsem te duiken.

De lente is in volle gang. U zou denken dat iedereen hier vrolijk van wordt. Helaas is dit niet zol. Ondanks het stralende zonnetje voelen sommigen zich somber. Want het bestaat: een voorjaarsdip!

‘Onkruid bestaat niet’, wordt vaak gezegd. Dat zijn wijze woorden. Veel planten die wij als ‘ongewenst’ betitelen, bevatten namelijk goede stoffen voor onze gezondheid. Dit geldt ook voor de weegbree.