Pagina 7 - Actueel

Wist u dat bepaalde kruiden, theeën en smoothies met specifieke ingrediënten zoals kruiden kunnen bijdragen aan een gezonde hormonale balans? Wij geven tips.

Sommige voedingsmiddelen kunnen het verouderingsproces versnellen, terwijl andere juist helpen om langer jong en vitaal te blijven. In dit blog kijken we naar de rol van voeding bij veroudering. 

Kortstondige stress houdt ons alert en scherp, maar als deze constant aanwezig is, staat ons zenuwstelsel op overlevingsstand. In dit blog vertellen we u hoe we het zenuwstelsel tot rust kunnen brengen.

Koolhydraten. Ze zijn geliefd, verguisd en worden soms ronduit vermeden. Maar zijn ze echt zo slecht? In dit blog alles wat u wilt weten over koolhydraten en hun plek in uw dagelijkse voeding.

De hennepplant bevat honderden actieve stoffen waarvan CBD na T*C de bekendste is. CBD(-olie) is niet psychoactief en heeft juist diverse voordelen voor de gezondheid. Wat is CBD-olie precies?

Steeds meer mensen kiezen bewust voor een vegetarische leefstijl. Wat uw reden ook is, het is belangrijk om te weten wat uw lichaam nodig heeft. Zeker als het om eiwitten en aminozuren gaat. 

Als sierplant wordt mariadistel niet echt gewaardeerd maar in de kruidenkunde neemt de plant een belangrijke plek in. Mariadistel bevat de stof silymarine, die bekend staat als antioxidant voor de lever.

We kennen allemaal zwarte peper als smaakmaker in de keuken. Zwarte peper heeft diverse effecten op het lichaam en kan een waardevolle bijdrage leveren aan uw welzijn. Meer weten? Lees dit blog. 

Witte gember of Mondia whitei is een bijzondere plant. In Afrika wordt de plant Mukombero genoemd. Mukombero is vooral geliefd bij mannen. Wat is het precies en waarom is het zo populair?

Tocoferol is een benaming die u misschien niet dagelijks hoort. Deze vetoplosbare vitamine komt in verschillende vormen voor, waarvan alfa-tocoferol de bekendste en actiefste is.