Pagina 8 - Vitamines & Mineralen

De pil berooft ons lichaam op termijn van belangrijke voedingsstoffen. Welke invloed heeft de anticonceptiepil op de opname van vitamines en mineralen? In dit blog vindt u antwoorden én oplossingen.

Ubiquinol is de best opneembare vorm van Q10. Dit co-enzym is de poortwachter van levenskracht. We nemen u mee in de wereld van ubiquinol en vertellen meer over onze unieke vorm afkomstig van Kaneka®.

Calcium en magnesium zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. De juiste verhouding tussen deze twee is van cruciaal belang. Maar waarom eigenlijk? En hoe houdt u ze in balans?

Omtrent het begrip menopauze hangt nog steeds een taboe. Zijn er voedingssupplementen voor haar en voor hem die de menopauze draaglijker kunnen maken?

Bent u zwanger of heeft u een kinderwens? Dan is het extra belangrijk om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen. In dit blog vertellen we welke dit precies zijn en waar u op kunt letten.

Spirulina en chlorella zijn twee algen die vanwege de vele positieve eigenschappen ook wel ‘groen goud’ worden genoemd. Wat is het verschil tussen de twee? En kunt u ze ook tegelijkertijd gebruiken? 

Wat is oxidatieve stress? En wat hebben vrije radicalen hiermee te maken? In dit artikel vertellen we u over de eigenschappen van oxidatieve stress en vrije radicalen en hoe u de effecten kunt neutraliseren.

Hormonen hebben een groot effect op de gezondheid. Ze spelen een rol bij belangrijke processen in ons lichaam, waarbij de afgifte door de klieren als een goed-geoliede machine moet werken. 

Als u wilt afvallen, let u op uw voeding. Logisch. Moet u dan echter constant calorieën tellen of kunt u gerust een avocado eten? Dit blog brengt licht in de duisternis.

Tarwekiemolie is een rijke bron van gezondheid. Het is goed voor tal van lichaamsprocessen. Onder meer verantwoordelijk hiervoor is vitamine E . Tijd om in de eigenschappen van tarwekiemolie te duiken.